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男性营养
  • 炖汤加点海参补肾气润肠燥

    置顶炖汤加点海参补肾气润肠燥

      吃海参可补肾气、润肠燥  海参,中医认为其性温味咸,入心、肾经,可益精血,补肾气,润肠燥。主治精血亏虚,虚衰瘦弱;妇女经闭;肾虚不固遗精,尿频;肾虚阳萎;阴血亏虚,肠燥便结等。  而营养学认为,海参含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁等。  如何挑到正宗干海参  对于干海参,其外观呈黑褐色... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:49:42  阅读:280  评论:0
    标签:炖汤 汤加 加点 海参 
  • 吃早餐有这些坏习惯 还不如不吃

    置顶吃早餐有这些坏习惯 还不如不吃

      俗话说的好“一日之计在于晨”,健康的早餐能补充晚上流失的营养和上午的精力。但现在的上班族为了贪睡几分钟,已经省去了早餐,甚至有些人在吃早餐时养成了非常严重的坏毛病,这就会直接把早餐的好处抹灭掉,还有可能危害健康。  情况一、早餐吃太早  后果:损伤肠胃  正常情况下,人早上一起床就会感觉到饿... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:49:32  阅读:347  评论:0
  • 上班族护眼多喝杞菊茶 补充各种维生素

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      上班族每天都需要长时间的大量用眼,这对眼睛的负担是很大的,有什么办法可以护眼呢?在这里,不如就为大家介绍一下具有护眼功效的茶饮和食物都有哪些,帮助大家更有效的护眼,快来一起看看吧。  上班族护眼的3款茶饮  枸杞子茶  做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。  功效:枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:49:13  阅读:394  评论:0
  • 怎么吃枸杞效果更好 有哪些食用禁忌

    置顶怎么吃枸杞效果更好 有哪些食用禁忌

      枸杞是一种药食同源的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用。枸杞中含有一种有效成分——甜茶碱,它对治疗肝脏疾病有效。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶碱。药理实验表明,甜茶碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。  对于肝脏... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:48:55  阅读:274  评论:0
  • 男人养生早餐吃什么好?常吃五大类食物

    置顶男人养生早餐吃什么好?常吃五大类食物

      早餐是很重要的东西,那男人养生早餐吃什么好呢?还有男人经常熬夜会不会导致肾虚呢?早点品种丰富才好。现代人饮食过于精细,所以面包可多选择能看见大麦粒的全麦面包,以摄取更多的粗纤维;吃了面包或饼干再喝热牛奶或热豆浆,有利于钙的吸收。继续往下看吧。  早上第一样食物,应该吃热食。如热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:45:53  阅读:218  评论:0
  • 男性需警惕 5种药物让你断子绝孙

    置顶男性需警惕 5种药物让你断子绝孙

      5种药物让你断子绝孙  一、直接抑制生精子的药物  如二氯二酰二胺类,是一种杀虫药物,但它同时有抑制生精的作用;其他药物,如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及新近研究从棉籽中提取的棉酚等,都有强力抑制睾丸生精功能的作用。  二、影响精子成熟的药物  如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物的应... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:45:38  阅读:281  评论:0
    标签:男性 警惕 药物 让你 
  • 男人吃维生素b对精子好 富含维生素b的食物有哪些

    置顶男人吃维生素b对精子好 富含维生素b的食物有哪些

      人体如果缺少维生素b会导致脚气,消化不良,口臭等问题,所以现在越来越多的人意识到维生素B对人体的重要性,生活中富含维生素b的食物有很多,大家可以多食用一些对身体非常有好处,那么你知道男人吃维生素b有什么好处吗,下面就来为大家介绍一下。  男人吃维生素b有什么好处  最新一期英国《新科学家》杂志报道,为了研究维生素B... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:45:12  阅读:468  评论:0
  • 男人滋补身体的食疗方有哪些

    置顶男人滋补身体的食疗方有哪些

      身体健康是革命的本钱,男性如果没有健康的身体怎么能去奋斗自己的事业、工作?饮食是身体健康的重要关键,专家认为,男人平常要注重饮食。  1、奇味冻鲜鲍  奇味冻鲜鲍在北京大概只有钱龙轩才能吃到,它貌似刺身,实际上却是熟食。入口鲜嫩、脆爽,也犹如吃刺身一般,鲍鱼原汁原味顿时从舌尖而来,还可蘸绿芥茉酱,其滋味更胜过鲍鱼刺... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:45:02  阅读:259  评论:0
  • 男人婚前如何养精 生精壮阳推荐三款食谱

    置顶男人婚前如何养精 生精壮阳推荐三款食谱

      婚前保养一般都从哪些方面做起?婚后不少朋友都会被催生,那么男人在婚前就应该养好身体,争取婚后尽快要一个健康的宝宝,婚前怎么做能生精养精呢?今天小编就给大家推荐三款生精壮阳的食谱,可以试试看哦。  生精壮阳推荐三款食谱  鲫鱼炖蛋  材料:鸡蛋4个,鲫鱼一条  调味料:味精,盐,葱花,油,料酒  做法:  1、鸡蛋打... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:44:52  阅读:371  评论:0
  • 白领防辐射吃什么?推荐三款营养食谱

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      白领吃什么能防辐射呢?在办公室中,有很多办公设备都有辐射,而白领每天都要面对这些辐射,有什么方法可以防辐射呢?在这里,盘点一下可以帮我们防辐射的食物都有哪些,快来一起看看吧。  白领防辐射的食物  樱桃。樱桃的铁元素含量是水果中最高,而铁正是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中... 阅读全文>>
     2020/3/20 21:44:42  阅读:347  评论:0